La densité de population à Bréhat est en deçà de la densité moyenne des îles du Ponant. Pourtant, les Bréhatins ont été plus de 620 habitants au km², au milieu du XIXème siècle. Seules Sein et Molène, nettement moins grandes, ont atteint des densités supérieures. Aujourd’hui, plus de trois maisons sur quatre à Bréhat sont secondaires, et ce type d’habitations, à l’image de l’ensemble des îles, s’est accru de près de 25% ces 10 dernières années. Le taux de fonction touristique et la multiplication de la population estivale s’en ressentent, ils comptent parmi les plus élevés des îles du Ponant avec Hoëdic et l’île d’Arz. Sa proximité avec le continent assure à Bréhat une bonne desserte quotidienne et un temps de trajet limité qui permet aux îliens des allers-retours quotidiens.